Ada sebuah kebetulan nih sehubungan dengan kelahiran dd Citta. Iya Citta ada temennya yang lahir di tanggal 8 Juli 2010 juga, namanya Pricilla Kathleen Chow. Panggilannya Kathleen, kalo panggilannya Cilla berarti mirip dong ya dengan Citta, hehehe. Kathleen ini adiknya Matt alias anaknya mommy Ana Chen. Si mommy nya ini temen kantor saya dulu sewaktu masih ngantor di daerah Karawaci Tangerang, dan pertemanannya masih berlanjut sampai sekarang.
Pas tahu sama-sama hamil, ngerasa surprise juga soalnya cuma selisih 2 mingguan gitu deh kalo nggak salah. Jadi kita para mamanya juga sering sharing soal kehamilan yang sama-sama yang kedua ini. Trus lebih surprise lagi sewaktu tahu kalo kita sama-sama akan punya baby girl. Trus shopping nya juga sharing, soalnya kalo beli quantity tertentu bisa dapet harga grosir hehehe.
Jadi tambah surprise juga sewaktu akhirnya Citta dan Kathleen memilih untuk dilahirkan dihari yang sama. Kalo Kathleen karena sesuatu hal harus dilahirkan secara sectio dan mommy Ana pilih tanggal 8 Juli (katanya Mommy Ana, kalau dijumlah itu hasilnya angka 9, alias angka Tuhan). Eh mungkin tahu kalo tanggal itu angka Tuhan, si dd Citta yang menurut perkiraan mestinya lahir sekitar 15 Juli, ikut memilih lahir di tanggal 8 Juli. Hehehe sebuah kebetulan lagi ya. Jadi deh kita sekarang tetep sharing perkembangan dari hari ke hari 'anak-anak gadis' kita :) Kapan-kapan mungkin kita bisa shopping bareng lagi ya Mommy Ana, baju-baju anak cewek di online store itu menggoda iman banget hehehe.
Welcome to the world Citta dan Kathleen, semoga kalian selalu sehat dan tumbuh menjadi anak cerdas dan berbudi baik.
Friday, July 23, 2010
Friday, July 16, 2010
Cittavara Saraswati Wijaya


Citta
Nah ini dia si anggota keluarga baru.
Kami memberinya nama Cittavara Saraswati Wijaya. Citta dalam bahasa Pali berarti benih, Vara berarti berkah atau baik, Saraswati adalah Dewi Ilmu Pengetahuan dalam Agama Hindu yang merupakan simbol kebijaksanaan. Jadi bagi kami dia adalah berkah yang memiliki benih kebaikan dan kebijaksanaan. Iya itu harapan kami sebagai orang tua, yang tentu juga secara tidak langsung menjadi tanggung jawab kami untuk mewujudkannya. Kenapa panggilannya Citta, bukan Vara? Hehehe ini ide papa nya, supaya nyambung dengan panggilan koko nya, Boddhicitta. Yang dalam Buddhism berarti Benih Kesadaran.
Citta lahir dengan BB 3400gr, TB 52cm. Langsung mendapat ASI, sempat akan di IMD (Inisiasi Menyusui Dini) eh malah bobok. Ngga bangun-bangun, trus dibawa ke ruang bayi untuk dibersihkan, setelah itu langsung diajak ke tempat mama untuk disusui dan langsung pinter nyusunya, karena di RS ini nggak memberikan susu formula kecuali sangat terpaksa dan hasilnya bayi bisa langsung pintar menyusu dan ASI juga lancar. Oh ya walaupun ingin melahirkan Citta melalui proses water birth tapi akhirnya gagal, alatnya ada kerusakan (ada-ada aja ya). Tapi Citta sempat melalui proses Lotus Birth walaupun hanya 2 hari, karena mama ribet bawa ari-ari Citta kemana-mana hehehe. Akhirnya dengan sedikit berat hati (soalnya pengen juga sih sampe puput ari-arinya dengan sendirinya) saya menandatangi pernyataan bahwa dipotong atas permintaan orang tua.
Sejak dalam kandungan sampai lahir Citta termasuk bayi yang 'nyantai'. Enak diajak ngapain aja, jalan-jalan, kerja, makannya juga gak milih-milih. Hampir sama dengan koko Bodhi, walaupun waktu hamil Citta, mamanya tinggal 3/4 'bandel' nya, faktor umur kali yah hahaha. Pun saat lahir, hanya perlu 3 jam dari mulai bukaan 2 sampai lahir. Walaupun akhirnya divakum karena mamanya nggak bisa-bisa ngeden, jadi Citta maju mundur gitu padahal rambutnya udah nongol. Jadi inget papa nya menyemangati, ayo...ayo...rambutnya udah keliatan...dikit lagi...dikit lagi.... Yaaah tetep aja gak bisa. Tapi gapapa deh ya, bagi saya ini sudah luar biasa. Saya bisa melahirkan Citta secara normal walaupun kelahiran Bodhi secara sectio (saya pernah cerita soal ini disini).
Mama:
Seperti saya bilang sebelumnya, bahwa ini pengalaman luar biasa. Saya bisa merasakan melahirkan secara normal. Bukan apa-apa, saya kan ceritanya memang sukanya segala sesuatu yang alami, jika tidak ada alasan luar biasa maka pilihan alami adalah yang pertama. Walaupun kata orang melahirkan normal itu sakiiiitttt tapi saya pikir ya ibu saya bisa maka saya bisa, orang lain bisa maka sayapun bisa. Ternyata setelah mengalami sendiri? Iya betul memang sakit, tapi ngga sehoror yang di film-film itu kok. Jadi semangat ya... untuk calon ibu yang berniat melahirkan normal :) Jangan lupa sering diajak komunikasi bayi nya, soalnya Citta juga begitu. Dan entah kebetulan atau tidak, Citta mau nurut hehehe. Beberapa diantaranya, tanggal 7 Juli sudah keluar flek, tapi karena dokter kandungan saya sedang seminar di Jakarta dan baru praktek tanggal 8 Juli dan kebetulan juga jadwal kontrol, saya minta Citta nunggu bentaaar lagi. Jadi tanggal 7 itu saya masih ajak dia untuk kerja, kebetulan ada kerjaan mendekor gereja untuk pemberkatan nikah di Nusa Dua. Dan itu juga saya lakukan karena saran ibu saya:"Tetep aja kerja asal hati-hati dan diamati, supaya makin cepet prosesnya". Tapi jadinya, team bertambah waktu berangkat mendekor, yaitu nambah ibu+suami+Bodhi. Takut kenapa-napa, jadi bisa langsung ke rumah sakit. Dan bener aja, baru tanggal 8 juli jam 2 pagi mulai muncul kontraksi teratur. Sampe nggak bisa tidur karena setiap kali mau tidur eh kontraksinya muncul, jadinya nonton Spanyol-jerman deh sama suami hehe. Pagi jam 9 muncul flek lagi dan kontraksi makin teratur, tapi saya masih bisa nahan. Jadi ibu saya pulang dulu karena masih ada acara yang harus dihadiri. Jam 3 sore udah mulai gak tahan karena kontraksinya makin kuat, akhirnya telpon ke tempat praktek dokter minta dimajuin nomor antrian nya. Walaupun dalam perjalanan ke dokter akhirnya diputuskan, langsung ke RS aja, udah sakit.... sampai-sampai mobil belok aja bikin kontraksi hehehehe. Sampai di RS langsung di CTG selama 60 menit dan dibilang kontraksinya udah bagus trus dicek eh udah bukaan 2, dan itu sekitar jam 6 an sore. Akhirnya dari bukaan 2 ke 5 ke 8 trus komplit 10. Dokter Hariyasa juga sudah sampai di RS dan saya sudah mulai boleh ngeden, dan akhirnya jam 20.55 WITA baby Citta lahir ke dunia. Aduuh rasanya luar biasa, walaupun badan rasanya remuk semua hehehe. Tapi bahagianya nggak ada yang mengalahkan. Dijahit juga udah nggak peduli, soalnya sudah ada baby Citta di pelukan saya.
Papa:
Wah dukungan papa luar biasa :) berani lho nungguin di ruang bersalin, padahal saya pikir bakal pingsan hahaha. Belum lagi selama di RS, Bodhi jadi diurusin papa dari bangun tidur sampe tidur lagi. Good job papa, love U :)
Bodhi:
Sejak saya di RS, Bodhi langsung bisa pisah tidur malam dari mama, padahal sebelumnya boro-boro. Tapi, sejak hari itu dia langsung mau pulang ke rumah dan tidur sama papa aja :)
Banyak yang nanya, Bodhi cemburu ngga sama adiknya? Bodhi suka gangguin adiknya ngga? Jawabannya: Ngga :) Dia sayang banget sama adiknya, nggak pernah anarkis hehehe. Dan udah pengen ngajak main aja, padahal adiknya kan belum bisa. Kalau adiknya bangun, Bodhi ngasi tahu mama, "Ma, adik Citta bangun. Minta nenen." Atau "Adik...Bodhi nonton Thomas" atau "Adik...Bodhi mamam jajak (kue)" trus nyodor-nyodorin ke mulut adiknya.
Cuma ada satu yang belum bisa dikontrol, volume suaranya :P Dia belum nyadar kalau suaranya terlalu keras, apalagi kita masih tidur berempat di kamar yang sama. Tapi anehnya, adiknya kok lebih tenang tidurnya kalo ada suara koko nya. Mungkin udah terbiasa sejak dalam perut ya :)
Sunday, July 4, 2010
Nonton di Bioskop Yuks
Mumpung ada tiket gratisan, mumpung ada film anak yang bisa ditonton Bodhi, mumpung mama belum melahirkan, akhirnya keinginan untuk nyoba ngajak Bodhi nonton di bioskop bisa dieksekusi. Tiket gratisan itu penting, karena kalo Bodhi sampe bosen nonton di tengah-tengah film dan kita harus keluar, ga rugi-rugi banget :D Dan film yang kita tonton Jumat lalu adalah Toy Story 3. Kan ga mungkin ngajak Bodhi nonton Eclipse :DHasilnya?? Sukses!! Bodhi ga minta keluar dari bioskop sebelum film selesai. Dan yang lucu Bodhi sepertinya ngerti jalan ceritanya, mungkin karena pengaruh musik juga. Jadi pas adegan dikejar-kejar, Bodhi bakalan tutup telinga atau memalingkan muka. Kalau ada yang lucu, dia bisa ketawa ngekek-ngekek. Dan paling suka pas ada gambar pesawatnya tentu saja :) Oh ya satu lagi, mungkin untuk nutupin malu, pas dia rada deg-deg an ngeliat adegan kejar-kejaran, Bodhi meluk mama yang duduk di sebelah (kebetulan Bodhi dipangku papa), trus bilang "that's oke mama..." sambil meluk dan nepuk-nepuk pundak mama. Yehehehehe malu tuuuuuh ketahuan takut :)
Tapi ga sering-sering ya Nak nontonnya, ini buat uji coba aja. (Padahal sekarang Bodhi kalo keinget suka ngomong gini nih: "Bodhi mau nonton elem... Story toys" Hehehe maksudnya Bodhi mau nonton film Toys Story.)
Wednesday, June 30, 2010
Hanya Berharap yang Terbaik
Wew udah minggu ke 38 aja nih (tepatnya 28 juni kemarin) dan menurut perhitungan dokter berarti tinggal nunggu hari aja untuk menanti kehadiran si adik. Dan kemarin tgl 29 itu jadwalnya untuk cek ke dokter, walaupun sebenarnya jadwalnya tgl 28, tapi karena saya ada orderan dekor beach wedding yang acaranya tgl 30 juni jam 11 siang, akhirnya diundur jadwal kontrol. Nekat juga ya sebenarnya masih terima dekor-dekor menjelang hari H gini, tapi gimana ya namanya rejeki anak susah ditolak hehehe lagipula si adik juga asyik-asyik aja sih, sampe kemarin di lokasi pada nanya udah usia kandungan berapa sih? Kok keliatan enteng banget bawa perutnya mondar-mandir gitu. Hehe bukannya mau takabur, tapi ya gimana lha semangat dan tenaga masih ada kok, malah kalo diem-diem aja berasa berat tuh perutnya. Cuma saya masih selalu perhatiin 'body sign' kok, nggak pernah memaksakan diri, kalo berasa perlu istirahat ya istirahat. Tapi saya janji sih ke diri sendiri kalo seminggu sebelum 40 minggu bakalan lebih banyak santai (walaupun tanggal 7 juli masih nekat juga terima dekor wedding di gereja :D), tapi yang dekor di gereja ini ngga heboh-heboh banget, tapi untungnya lumayaaan buat beli washable diaper yang harganya lumayan itu :D
Sebenarnya masih ada satu 'kerjaan' besar yang 'due date' nya juga kok ya barengan sama perkiraan due date melahirkan. Dan itu sebenarnya kerjaan yang udah direncanakan jauh hari sebelum ketahuan hamil. Kerjaan besar itu adalah buka Pendidikan Anak Sekolah Dini (PAUD) yang semestinya mulai beroperasi 12 juli ini. Tapi khusus untuk cerita ini memang belum pernah disebut-sebut sebelumnya, paling-paling cerita sama temen tertentu aja. Maunya surprise tapi kaya'nya nggak mungkin karena kaya'nya kalo cerita kok lebih enakan rasanya, secara untuk bikin sekolah itu gak gampang apalagi dengan dana sangat terbatas begini. Hmmm tapi untuk cerita lengkapnya, kapan-kapan deh kalo sempet diceritain apa dan kenapa saya sampe kepikiran begini, malah sempet mikir apa diundur aja ya buka sekolahnya :(
Kembali ke cerita kontrol dokter kandungan kemarin. Untuk kehamilan kedua ini saya periksa dengan dokter yang sama dengan yang dulu. Kalau dulu Bodhi dilahirkan secara sectio walaupun secara kesehatan saya dan kondisi kesehatan janin waktu itu OK banget tapi karena posisi oblique (melintang) diharuskan sectio tanpa perlu menunggu adanya kontraksi, jadi di minggu ke 38 udah boleh tuh milih hari melahirkan. Nah untuk yang kedua ini segala kondisi juga OK, termasuk ukuran bayi yang nggak terlalu besar (kata dokter udah ada 3kg-an cuma blm nyampe 3.5kg). Cumaaaaa dokternya bilang kalo yang sebelumnya sectio, sebaiknya yang berikutnya sectio juga karena khawatir ada resiko robekan di bekas operasi sebelumnya. Nah salahnya saya, nggak mengumpulkan banyak informasi dulu soal kemungkinan melahirkan normal setelah sectio/caesar. Selain itu juga karena posisi kepala janin saat ini belum dijalan lahir masih melenceng dikiiiit, jadi pas kontraksi nanti bisa saja dia bergerak ke arah jalan lahir, bisa juga malah makin melenceng. Jadinya kemarin pas dikasi tahu gitu jadi was-was, tapi karena ngeliat bahasa tubuh si dokter yang aneh, seperti nggak berani ngeliat muka kita pas ngomong dan juga cara dia bertanya tentang pilihan melahirkan, saya dan suami kok nggak sreg. Dan itu suami baru bilang pas udah di mobil. Akhirnya saat itu juga kita mikir cari second opinion, bukan untuk menolak sectio, tapi ingin tahu apakah BENAR perlu sectio? dan apakah BENAR jangan menunggu kontraksi juga. Soalnya saya dan suami memang nggak keukeuh kok harus bisa melahirkan spontan, tapi ga tahu yaaa kok ada yang ngeganjel gitu dari ekspresi dan kata-kata si dokter. Dan akhirnya pulang dari dokter kita langsung ke Rumah Sehat Madani mau ketemu Bidan Brenda. Bidan Brenda masih ada link gitu sama Bidan Robin Lim yang punya yayasan Bumi Sehat di Ubud (Kalau yang berminat soal water birth pasti udah tahu soal yayasan ini dan cerita penyanyi Opie Andaresta yang melahirkan disana). Dulu waktu 'usaha' punya Bodhi, saya pernah ke Bu Robin juga, dan dari sana saya tahu gimana pro nya dia dengan kehamilan dan proses melahirkan yang sebaiknya sesuai dengan hukum alam hehe. Setelah konsultasi Bidan Brenda, dia menyarankan ketemu dokter lain yang sangat percaya dengan kelahiran per vaginam setelah kelahiran sectio, asal semua kondisi memenuhi termasuk kondisi bekas jahitan operasi. Dan langsung kemarin malam itu saya daftar untuk konsultasi nanti malam. Dan di rumah mulai browsing soal ini juga, walaupun rada telat ya :( Dari hasil browsing saya dapet link ini yang rasanya akan sangat membantu untuk dijadikan patokan dan bahan pertanyaan ke dokter nanti malam. Apapun hasil konsultasi nanti malam, saya suami dan koko Bodhi tentu saja mengharapkan yang terbaik untuk semuanya. Harus sectio, ya nggak masalah (cuma memang harus siapin dana lebih besar dan memang sudah diantisipasi dengan harus menabung lebih giat). Bisa lahiran spontan, terima kasih.... Pokoknya keputusan nanti akan membawa kebaikan buat semuanya deh, intinya semoga semua berbahagia :)
Sebenarnya masih ada satu 'kerjaan' besar yang 'due date' nya juga kok ya barengan sama perkiraan due date melahirkan. Dan itu sebenarnya kerjaan yang udah direncanakan jauh hari sebelum ketahuan hamil. Kerjaan besar itu adalah buka Pendidikan Anak Sekolah Dini (PAUD) yang semestinya mulai beroperasi 12 juli ini. Tapi khusus untuk cerita ini memang belum pernah disebut-sebut sebelumnya, paling-paling cerita sama temen tertentu aja. Maunya surprise tapi kaya'nya nggak mungkin karena kaya'nya kalo cerita kok lebih enakan rasanya, secara untuk bikin sekolah itu gak gampang apalagi dengan dana sangat terbatas begini. Hmmm tapi untuk cerita lengkapnya, kapan-kapan deh kalo sempet diceritain apa dan kenapa saya sampe kepikiran begini, malah sempet mikir apa diundur aja ya buka sekolahnya :(
Kembali ke cerita kontrol dokter kandungan kemarin. Untuk kehamilan kedua ini saya periksa dengan dokter yang sama dengan yang dulu. Kalau dulu Bodhi dilahirkan secara sectio walaupun secara kesehatan saya dan kondisi kesehatan janin waktu itu OK banget tapi karena posisi oblique (melintang) diharuskan sectio tanpa perlu menunggu adanya kontraksi, jadi di minggu ke 38 udah boleh tuh milih hari melahirkan. Nah untuk yang kedua ini segala kondisi juga OK, termasuk ukuran bayi yang nggak terlalu besar (kata dokter udah ada 3kg-an cuma blm nyampe 3.5kg). Cumaaaaa dokternya bilang kalo yang sebelumnya sectio, sebaiknya yang berikutnya sectio juga karena khawatir ada resiko robekan di bekas operasi sebelumnya. Nah salahnya saya, nggak mengumpulkan banyak informasi dulu soal kemungkinan melahirkan normal setelah sectio/caesar. Selain itu juga karena posisi kepala janin saat ini belum dijalan lahir masih melenceng dikiiiit, jadi pas kontraksi nanti bisa saja dia bergerak ke arah jalan lahir, bisa juga malah makin melenceng. Jadinya kemarin pas dikasi tahu gitu jadi was-was, tapi karena ngeliat bahasa tubuh si dokter yang aneh, seperti nggak berani ngeliat muka kita pas ngomong dan juga cara dia bertanya tentang pilihan melahirkan, saya dan suami kok nggak sreg. Dan itu suami baru bilang pas udah di mobil. Akhirnya saat itu juga kita mikir cari second opinion, bukan untuk menolak sectio, tapi ingin tahu apakah BENAR perlu sectio? dan apakah BENAR jangan menunggu kontraksi juga. Soalnya saya dan suami memang nggak keukeuh kok harus bisa melahirkan spontan, tapi ga tahu yaaa kok ada yang ngeganjel gitu dari ekspresi dan kata-kata si dokter. Dan akhirnya pulang dari dokter kita langsung ke Rumah Sehat Madani mau ketemu Bidan Brenda. Bidan Brenda masih ada link gitu sama Bidan Robin Lim yang punya yayasan Bumi Sehat di Ubud (Kalau yang berminat soal water birth pasti udah tahu soal yayasan ini dan cerita penyanyi Opie Andaresta yang melahirkan disana). Dulu waktu 'usaha' punya Bodhi, saya pernah ke Bu Robin juga, dan dari sana saya tahu gimana pro nya dia dengan kehamilan dan proses melahirkan yang sebaiknya sesuai dengan hukum alam hehe. Setelah konsultasi Bidan Brenda, dia menyarankan ketemu dokter lain yang sangat percaya dengan kelahiran per vaginam setelah kelahiran sectio, asal semua kondisi memenuhi termasuk kondisi bekas jahitan operasi. Dan langsung kemarin malam itu saya daftar untuk konsultasi nanti malam. Dan di rumah mulai browsing soal ini juga, walaupun rada telat ya :( Dari hasil browsing saya dapet link ini yang rasanya akan sangat membantu untuk dijadikan patokan dan bahan pertanyaan ke dokter nanti malam. Apapun hasil konsultasi nanti malam, saya suami dan koko Bodhi tentu saja mengharapkan yang terbaik untuk semuanya. Harus sectio, ya nggak masalah (cuma memang harus siapin dana lebih besar dan memang sudah diantisipasi dengan harus menabung lebih giat). Bisa lahiran spontan, terima kasih.... Pokoknya keputusan nanti akan membawa kebaikan buat semuanya deh, intinya semoga semua berbahagia :)
Saturday, June 12, 2010
Iseng nyoba, dan hasilnya....kaget! *lebay*
Ceritanya baru beli buku Hidangan Prasekolah Sehat dan Favorit 3-5 tahun, karangan Pak Wied Harry. Padahal Bodhi baru 2.5 tahun, tapi kan nanggung kalo beli buku yang 1 - 3tahun, mama pikir sekalian aja deh. Udah praktek beberapa menunya, di mix and match, nggak plek sama. Tujuannya juga begitu kan, untuk mencari inspirasi bukan untuk mencontek 100%. Kalo kata dr.Tan Shot Yen, terinspirasi sudah cukup jangan sampai mematikan kreatifitas. Dan yang hebat itu, semua menu yang udah dicoba memang gampang dan ueanaaak, buktinya Bodhi suka banget, papa mama juga suka lho. Contohnya saos tomat kecapnya, kata papa cocok yah ternyata dicocol sama sate :D
Nah selain dapet ide masakan, dari bukunya juga dapet info tentang perkembangan motorik anak usia 3 - 5 thn. Di tabel usia 3-4 thn ada disebutkan salah satu keterampilan motorik halus yang sewajarnya sudah dimiliki anak usia itu adalah : Jika diberi gambar kepala dan badan manusia yang belum lengkap, anak akan menambahkan paling sedikit 2 gambar bagian tubuh. Trus iseng deh mama cobain ke Bodhi. Mama gambar wajah manusia tapi cuma ada hidung, telinga dan mulut. Trus mama tanya, "Bodhi, ini gambar apa?". Bodhi jawab,"hehehe gambar orang, mama..." Trus dia ambil pen nya tanpa disuruh, dia tambahin sendiri lho 2 buah mata dan kaki (jadi nyambung tuh kaki sama kepala kekekekeke). Lha kok beneran ya, paling sedikit dia akan nambah gambar 2 anggota tubuh. Ih yang meneliti kok pinter yah, hehehehe
Jadi gitu deh, kaget aja ngeliat Bodhi berinisiatif sendiri. Lumayan ya, ngga rugi beli bukunya. Lagian jarang banget deh beli buku itu rugi :)
Nah selain dapet ide masakan, dari bukunya juga dapet info tentang perkembangan motorik anak usia 3 - 5 thn. Di tabel usia 3-4 thn ada disebutkan salah satu keterampilan motorik halus yang sewajarnya sudah dimiliki anak usia itu adalah : Jika diberi gambar kepala dan badan manusia yang belum lengkap, anak akan menambahkan paling sedikit 2 gambar bagian tubuh. Trus iseng deh mama cobain ke Bodhi. Mama gambar wajah manusia tapi cuma ada hidung, telinga dan mulut. Trus mama tanya, "Bodhi, ini gambar apa?". Bodhi jawab,"hehehe gambar orang, mama..." Trus dia ambil pen nya tanpa disuruh, dia tambahin sendiri lho 2 buah mata dan kaki (jadi nyambung tuh kaki sama kepala kekekekeke). Lha kok beneran ya, paling sedikit dia akan nambah gambar 2 anggota tubuh. Ih yang meneliti kok pinter yah, hehehehe
Jadi gitu deh, kaget aja ngeliat Bodhi berinisiatif sendiri. Lumayan ya, ngga rugi beli bukunya. Lagian jarang banget deh beli buku itu rugi :)
Wednesday, June 9, 2010
Yoga dalam masa kehamilan
Kebetulan ada temen yang lagi hamil (sdh semester ketiga) yang bilang kalo badannya sering berasa pegel-pegel. Ini ada link yoga for pregnancy yang saya terapkan juga sehari-hari, sejak hamil pertama dulu. Kebetulan dulu ikutan yoga, trus pas hamil lanjut ikut yoga hamil sejak kehamilan bulan ke-7. Sekarang nggak sempet deh ikut-ikut kelas yoga, tapi masih inget yang diajarin sama instruktur yoga hamil yang dulu. Dan gerakan yang diajarkan sama dengan yang di link ini, tapi ada beberapa tambahan lainnya (yang saya belum nemu link nya). Cuma dengan gerakan dari link di atas sudah sangat-sangat membantu lho, saya nggak pernah berasa pegel-pegel selama kehamilan, termasuk yang ke-dua ini yang rasanya 'lebih berasa hamil' hehehe karena dulu pas hamil pertama, saya preman banget. Yang kedua ini masih 3/4 preman nya. Walaupun sejauh ini bagi saya masih bisa dijalani dengan happy.
OK, semoga berguna ya linknya.
OK, semoga berguna ya linknya.
Monday, June 7, 2010
when you give makes you happy and smile
When you give it makes you happy...
When you give it makes you smile...
Everyone can give and be happy
Try...you'll believe...
ini lagu yang dinyanyikan Dibo (Dibo the Gift Dragon) dan Bodhi suka lagunya.
Yang dicetak merah itu yang Bodhi baru bisa ikutin lyric nya.
Kenapa perlu dicatat di blog, karena nanti pas Bodhi udah bisa dikasi pengertian tentang makna lagu ini mama nggak lupa lyrics nya hehe.
When you give it makes you smile...
Everyone can give and be happy
Try...you'll believe...
ini lagu yang dinyanyikan Dibo (Dibo the Gift Dragon) dan Bodhi suka lagunya.
Yang dicetak merah itu yang Bodhi baru bisa ikutin lyric nya.
Kenapa perlu dicatat di blog, karena nanti pas Bodhi udah bisa dikasi pengertian tentang makna lagu ini mama nggak lupa lyrics nya hehe.
Subscribe to:
Comments (Atom)